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Focus: Aqua-Fitness bei Diabtes
Ich liebe es, mich aktiv im Wasser zu bewegen und nicht nur zu schwimmen.
Danach fühle ich mich wie neugeboren“,erzählt die ehemalige kaufmännische Angestellte. „Und ich habe festgestellt, dass ich wesentlich weniger Insulin spritzen muss.“ Auch dass ihre Gelenke beim
Sport im Wasser wenig belastet werden,sieht die Frau, die seit vielen Jahren an Übergewicht leidet, als Vorteil."
